El secreto de los abdominales de Shakira

      Se llama AKT inMotion y es el método que ha aplicado la cantante para recuperar firmeza tras su segundo embarazo.
Cuatro meses después de dar a luz, la cantante colombiana presume de abdominales y movimientos en Instagram junto a su entrenadora personal Anna Kaiser. Ella es la principal responsable de la rápida recuperación de Shakira que no obedece a ningún milagro sino a horas de trabajo cardiovascular gracias al sistema AKT inMotion de esta experta que combina baile y ejercicio.
Lea a continuación: ¿Cuántas veces a la semana debe entrena Shakira?

     Por la cantante sabemos que Piqué le tiene prohibido hacer dieta así que el secreto del abdomen más firme de la industria musical son estos ejercicios de alta intensidad que combinan diversas disciplinas, desde el fitness hasta el yoga. Impartidas en clases de 60 a 90 minutos el objetivo de este sistema es evitar el aburrimiento y aumentar la motivación para quemar calorías sin perder el interés.
     La cantante, que ya recurrió a Anna Kaiser tras el nacimiento de Milan -"acudía entre 4 y 5 veces por semana", revelaba entonces su entrenadora personal- se ha vuelto a poner en sus manos para recuperar la silueta después de la llegada de Sasha. Y con su puesta a punto llegada a este nivel, ¿será cuesión de tiempo que la veamos mover los abdominales sobre los escenario?.- Fuente:MSN